Здравствуйте!
В очень упрощенном виде ПравИло — это тренажёр, в котором на человека, закреплённого за руки и ноги, оказывается вытягивающее действие. В зависимости от задач (реабилитация после травм или заболеваний, поддержание здоровья, развитие силовых способностей и пр.) работа на нём ведётся по-разному. Тема очень глубокая и несколькими предложениями описать её невозможно.